Cerca nel catalogo

Benvenuto su LIBRERIA ALFANI EDITRICE,   Accedi

  • VIVERE SENZA PESI MENTALI. COME LIBERARSI DA RIMPIANTI, RANCORI E SENSI DI COLPA -MORELLI RAFFAELE

    VIVERE SENZA PESI MENTALI. COME LIBERARSI DA RIMPIANTI, RANCORI E SENSI DI COLPA

    di MORELLI RAFFAELE

    prezzo: € 18,00

    Disponibile su ordinazione


    Verifica la disponibilità

    in sintesi

    Perché continuiamo a tormentarci con rimpianti, rancori e sensi di colpa? È possibile liberarsi dai pesi mentali che ci opprimono e ritrovare la leggerezza dell'anima? "La mente tormentata nasce e si forma dal ragionamento continuo sugli affetti, le emozioni, i sentimenti, sui traumi che ci sono capitati, gli amori finiti, i fallimenti, gli abbandoni. Passiamo il tempo a dirci come dobbiamo essere, che cosa abbiamo sbagliato, a rimpiangere il passato, a vivere di sensi di colpa, a cercare di essere perfetti. Così la mente si riempie di zavorre, di 'pesi mentali', che finiscono per gravare sulla nostra vita interiore, per condizionarci e farci credere che siamo solo i disagi che viviamo". Questo libro è un percorso per alleggerirsi dai pesi mentali grazie a una serie di passaggi che derivano da anni di lavoro con i pazienti. Scardina molti luoghi comuni del pensiero, molte idee ripetute in psicoterapia ma lontane dai codici dell'anima. Pagina dopo pagina, capitolo dopo capitolo, lasciamo a terra le zavorre, si dissolve il piombo che ci inquina, ci avviciniamo al nostro Sé profondo, ci sentiamo più leggeri, più autentici, più felici.



    dettagli del libro

    Titolo
    VIVERE SENZA PESI MENTALI. COME LIBERARSI DA RIMPIANTI, RANCORI E SENSI DI COLPA
    Autore
    MORELLI RAFFAELE
    Editore
    MONDADORI
    Collana
    VIVERE MEGLIO
    Anno
    2021
    ISBN
    978880474477
    Pagine
    250